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“O homem saudável é aquele que possui um estado mental e físico em perfeito equilíbrio.” Hipócrates (médico e filósofo da Grécia Antiga, considerado o pai da medicina)

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05 DE OUTUBRO - PROMULGAÇÃO DA CONSTITUIÇÃO FEDERAL DE 1988

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ESPERANÇA - A. L. ROCHA

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“Todos somos candidatos à tranquilidade imperturbável, mas, para tanto, temos de lutar e vencer a mais dura das batalhas, na guerra com nós mesmos, que carece de vigilância permanente para eliminar os inimigos que muito conhecemos: o ódio, a inveja, o ciúme, a discórdia, a maledicência, a vingança, o orgulho, o egoísmo... São frentes de lutas que devemos travar para vencer a nós mesmos e conhecer o terreno sagrado do nosso coração”. São Francisco de Assis (religioso italiano e fundador da Ordem dos Franciscanos)

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02 DE OUTUBRO - Dia Internacional da Não-Violência